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	<description>Pas à pas, ouvrez vos possibles</description>
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		<title>Comment réduire les crises d&#8217;angoisse par la sophrologie</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Agnès Champeil]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Oct 2022 14:07:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Comprendre]]></category>
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					<description><![CDATA[Comment la sophrologie permet de réduire les crises d&#8217;angoisse et leurs impacts La sophrologie permet de réduire les crises d&#8217;angoisse&#160;en fréquence et en intensité&#160;en apprenant à être patient et bienveillant avec soi-même et en revenant à l&#8217;instant présent. C’est un chemin sur lequel on avance pas à pas. Chaque étape est importante et vous pouvez [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Comment réduire l&#8217;insomnie ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Agnès Champeil]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Oct 2022 09:15:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Comprendre]]></category>
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					<description><![CDATA[Apaiser les terreurs nocturnes La sophrologie aide à réduire l&#8217;insomnie. La règle d’or pour bien dormir est de ne pas s’inquiéter inutilement. On s’endort tous, toutes les nuits : dormir est pour l’homme un besoin aussi essentiel que manger. On se réveille tous plusieurs fois par nuit : n’en soyez pas alarmés ou énervés, ces réveils nocturnes [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Sophrologie Sèvres 92310 &#8211; Sophrologue Angoisse Périnatalité Emotion Stress Dépression</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Agnès Champeil]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Aug 2022 08:55:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
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					<description><![CDATA[Sophrologie Sèvres 92310 : Sophrologue en cabinet, en téléconsultation, à domicile Sophrologue en entreprises sophrologie en individuel ou en collectif Agnès Champeil, sophrologue Sèvres 92310 Sophrologie pour mieux gérer angoisse, stress, émotion, dépression. Dès 4 ans. Sophrologue en périnatalité : Vivre sa grossesse en toute sérénité et en pleine conscience Sophrologie pour les enfants (dès [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Renforcer son estime de soi par la sophrologie ? Changer son regard sur soi-même</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Agnès Champeil]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Mar 2022 13:31:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Comprendre]]></category>
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					<description><![CDATA[Pourquoi renforcer son estime de soi par la sophrologie ? La sophrologie renforce son estime de soi. La dimension si importante de notre personnalité qui nous fait croire en soi, s&#8217;aimer soi-même, avoir confiance en soi. A un moment ou un autre de notre vie, nous vivons tous des drames, des traumatismes, des deuils, des blessures psychologiques qui nous [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Sophrologie avis et témoignages sur ma pratique</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Agnès Champeil]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Jan 2022 14:22:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
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					<description><![CDATA[Sophrologie Avis et Témoignages Parce que c’est vous qui parlez le mieux des bienfaits de la sophrologie et parce que toutes les sophrologues ne pratiquent pas pareil, je regroupe ici vos avis et témoignages sur la sophrologie et ma pratique en particulier. Ils me font confiance Réservez votre séance]]></description>
		
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		<title>Identifier angoisse anxiété stress</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Agnès Champeil]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Dec 2021 09:14:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Comprendre]]></category>
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					<description><![CDATA[Identifier angoisse anxiété stress par la sophrologie La sophrologie permet d&#8217;identifier angoisse anxiété stress pour mieux les gérer pour vous permettre de profiter à nouveau de l’instant présent. Vous apprenez à calmer les idées négatives qui reviennent en boucle. Vous retrouvez confiance en vous. Je vous fournis en quelques séances des outils vous permettant par la suite [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Sophrologie Meudon 92190 &#8211; Agnès Champeil Sophrologue Périnatalité Angoisse Stress Emotion Dépression</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Agnès Champeil]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Dec 2021 09:31:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
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					<description><![CDATA[Sophrologie Meudon : Sophrologue en cabinet, en téléconsultation, à domicile Sophrologue en entreprises sophrologie en individuel ou en collectif Agnès Champeil, sophrologue Meudon 92190 Mieux gérer angoisse, stress, émotion, dépression. Sophrologie en périnatalité Sophrologie pour les enfants (dès 4 ans) &#8211; Gestion des émotions, anxiétés Sophrologie pour gérer au mieux stress / angoisses / émotions Prévenir [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Apaiser les terreurs nocturnes des enfants par la sophrologie ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Agnès Champeil]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Nov 2021 08:36:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Comprendre]]></category>
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					<description><![CDATA[Apaiser les terreurs nocturnes est primordial car sécurisant. L’enfant qui se réveille et vous réveille, en pleine nuit, en hurlant, demande avant tout à être rassuré : « Maman, Papa où êtes-vous ? J’ai peur ! » Les enfants sont des éponges à émotions. Ils ressentent leurs peurs plus les vôtres (qu’ils ne comprennent pas). La sophrologie aide les enfants [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Qualité de vie au travail : s&#8217;épanouir</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Agnès Champeil]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Jun 2021 09:18:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Comprendre]]></category>
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					<description><![CDATA[Qualité de vie au travail : il est temps de s'épanouir dans ses expériences, de mieux équilibrer la vie pro et perso, de donner du sens.]]></description>
		
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		<title>Qu&#8217;est-ce que la sophro en image et vidéo</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Jun 2021 08:37:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Qu&#8217;est-ce que la sophrologie ? En une image, je réponds à certaines des questions que vous vous posez : Qu&#8217;est-ce que la sophro ? Qui a intérêt à pratiquer ? Quels sont les champs d&#8217;application de la sophro ? Quels bénéfices pour moi de faire de la sophrologie ? Envie de soufflez ? de changements [&#8230;]]]></description>
		
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